TRAINEN OP DE POWER PLATE OF BODY COACH, TRILPLAAT …..
Maak nu kennis met de revolutionaire VIBRATIETRAINING. Door de mechanische trillingen (tussen 30 en 50 trillingen per seconde) spannen uw spieren automatisch en onbewust op : dit is de rek-reflex. Hierdoor worden de spieren 100% geactiveerd. Gedurende 2 weken een 3-tal keer per week gedurende een 15 à 20 minuten per sessie volstaan om uw prestaties aanzienlijk te zien verbeteren en om resultaten rond figuurcorrectie, lymfedrainage en vetverbranding vast te stellen.
Met Whole Body Vibration tril je je lichaam in vorm.
Enkele voordelen :
Snelle en eenvoudige training zonder extra belasting
Verbeterde spiermassa en spiertonus
Verbeterde doorbloeding van de spieren
Verhoogde mobiliteit en flexibiliteit van spieren en gewrichten
Versterkt het botweefsel
Gaat osteoporose tegen
Anti-cellulitis, vetreductie & collageenverbetering
Voor wie ?
Mannen, vrouwen, senioren, kinderen (vanaf 12 jaar). Ook wie niet sport of een minder goede conditie heeft, vindt in de vibratietraining op de trilplaat een geschikte trainingspartner.
TARIEVEN PROEFBEURT 10 BEURTEN 20 BEURTEN
MET BEGELEIDING € 15,00 € 100,00 € 180,00
ZONDER BEGELEIDING — € 80,00 € 150,00
OOK GESCHIKT VOOR PRE-SKI °°° POSTNATALE °°° ANTI-CELLULITIS °°° STRETCH & RELAX °°° ABDOMINALS :
Leden met all-in abonnement GRATIS zonder begeleiding, tijdens de normale openingsuren (zie lessenrooster).Heb je nog geen ervaring, kan je een introductiesessie krijgen waarbij je programma wordt opgesteld volgens uw doelstellingen. Prijs éénmalig : € 15,-
Praktisch ?
Elke sessie is op afspraak en duurt +/- 30 minuten.
Info & afspraken
TOPFORM
Europalaan 97 – 8560 GULLEGEM
Tel. 056/42.19.25
GSM 0478/21.95.84 (Gino) info@topform-gullegem.be